大家应该都知道女明星经常穿高跟鞋出席各种活动，但是经常穿高跟鞋的女生应该都知道，穿高跟鞋是多么的累还磨脚，那么这些女明星在穿高跟鞋的时候就不会有这些问题吗？当然也会有啦，只不过她们都能找到应对的方法，今天小编就将这个小秘密告诉大家。

一、选择适合自己脚的高跟鞋

俗话说“好马配好鞍”，想要不累脚，那么鞋子一定要配上一双合适的鞋子，常见的两种脚型分别是“埃及脚”和“罗马脚”，像大拇脚趾比其他四个脚趾长的脚型被称为“埃及脚”，这种脚型的女生非常适合穿尖头高跟鞋，上脚会更加舒适。

而“罗马脚”是指五根脚趾的长度都差不多的脚，这种脚型在选择高跟鞋的时候，最好选择圆头高跟鞋，这种高跟鞋可以给脚趾留有很大的空间，还能防止脚出汗，会很舒服。

二、使用护脚膏

我们穿高跟鞋磨脚主要是因为脚部的皮肤太过干燥，从而与高跟鞋摩擦力很大，导致磨脚，因为很多人都不会给脚做护肤，所以脚部干燥是在所难免的事情 ，这里小编就建议大家平时多给脚部做做护肤。

就算平时不护肤，再穿高跟鞋之前也一定要使用护脚膏，因为护脚膏可以让我们脚部更加顺滑，有效的起到防止磨脚的作用，还能改善脚部粗糙，主要是小巧方便携带，出门在外磨脚酒涂上一点点，非常方便。

三、穿“硅胶套”护脚又增高

我们平时穿高跟鞋经常会出现磨脚后跟，而这种脚后跟保护套，可以很好的保护脚后跟，并且还有增高的效果，今天小编给大家推荐两种“硅胶套”，一种是完全无痕的，一种是不露脚面也无痕的款式。首先第一种，它的设计让我们穿任何鞋都不会被看出来，这样的设计让我们使用起来更方便。

而第二种我们不穿露脚面的鞋子就不会被看出来，因为它是套在脚上的，所以脚面处会露出来，所以如果选择不露脚面的高跟鞋时，我们可以选择这个，而第一种也不用担心它会脱落，因为它有自动贴合功能。

明星们穿高跟鞋不磨脚的秘密小编都告诉大家了，如果大家还有什么别的穿高跟鞋不磨脚的方法，也可以通过评论区来告诉大家。